Le Cannabidiol (CBD) augmente la performance sportive
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Le Cannabidiol (CBD) augmente la performance sportive

De nombreux amateurs de sport et athlètes professionnels profitent des vertus du Cannabidiol (CBD) sur le métabolisme pour augmenter leur performance sportive.

Quand on pense au cannabis, on est généralement renvoyé au stéréotype du « fumeur de joints », le type athlétique n’étant pas vraiment ce qui nous vient en premier à l’esprit. La vérité c’est que, de nos jours, les consommateurs de produits dérivés du cannabis légal viennent de toutes les couches de la société et ont toutes sortes d’activités et intérêts – le sport en faisant évidemment partie. De nombreux amateurs de sport et athlètes professionnels profitent des vertus du Cannabidiol (CBD) sur le métabolisme pour augmenter leur performance sportive.

Le Cannabidiol augmente la performance sportive
Le Cannabidiol augmente la performance sportive

Le Cannabidiol pour les sportifs

Les cannabinoïdes présents dans la plante de Cannabis, et plus particulièrement le Cannabidiol, possèdent d’importantes propriétés antioxydantes, analgésiques, anti-inflammatoires et anti-douleurs. Entre autre, ils améliorent la relaxation musculaire et réduisent la douleur durant le processus de récupération après l’effort.

Le Cannabidiol permet de réduire le stress et les tensions mentales durant les périodes sous pression – comme lors de compétitions ou durant la pratique de sports extrêmes. Il améliore la concentration et encourage la prise de risque, permettant ainsi aux athlètes de surpasser les mauvais souvenirs et les blessures plus facilement.

A travers ses propriétés relaxantes et apaisantes, le CBD permet également aux sportifs d’atteindre une meilleure qualité de sommeil – ce qui se répercute indirectement et de façon positive sur leur performance.

La consommation de Cannabidiol est donc d’une grande utilité pour la pratique sportive, que ce soit après l’effort, mais également juste avant de le pratiquer.

Le Cannabis CBD augmente la performance sportive

Huile de CBD, parfait pour la récupération musculaire

Les vertus du Cannabidiol

Entre autres, le CBD est à présent reconnu pour sa capacité à :

Le Cannabidiol a maintes fois prouvé avoir des effets anti-inflammatoires et antalgiques. Comme la plupart des sportifs subissent des blessures à un moment ou à un autre dans leur carrière, c’est tout naturellement que l’utilisation du CDB se présente comme une option intéressante pour la récupération. Après tout, lorsque l’alternative pour se soigner est un analgésique pharmaceutique puissant et de plus addictif, il est compréhensible que le Cannabidiol soit perçu comme une option plus saine.

Prendre le choix des solutions naturelles avec les produits dérivés du Cannabis CBD
Prendre le choix des solutions naturelles avec les produits dérivés du Cannabis CBD

Un entraînement sportif intense augmente le stress oxydatif aux niveaux cellulaire – et donc l’inflammation. La consommation d’antioxydants s’avère être la meilleure option pour y remédier et la recherche préclinique a constaté que le Cannabidiol – présent notamment dans l’huile de CBD – était un antioxydant plus fort que la vitamine C ou E5, présents dans les kiwis, les oranges ou les myrtilles.

Compte tenu des effets cités ci-dessus, il n’est pas surprenant que de nombreux athlètes rajoutent du CBD à leur régime. En effet, le Cannabidiol est de plus en plus populaire auprès des personnes qui suivent une formation sportive intense – comme les combattants de MMA, les joueurs de football américain ou les adeptes de sports extrêmes chez qui elle permet de réduire les douleurs, d’inhiber l’inflammation ou d’apporter une guérison plus rapide des blessures ainsi qu’une meilleure qualité de sommeil.

Tanner Hall utilise du Cannabidiol pour soigner ses blessurer sportives
Tanner Hall utilise du Cannabidiol pour soigner ses blessurer sportives

Quelques exemples concrets

Tanner Hall est le premier sportif professionnel à être sponsorisé par une marque de cannabis – Black Rock Originals. Ce jeune skieur aura incontestablement marqué l’histoire de son sport, puisqu’il est le seul athlète masculin à avoir remportés 7 médailles durant les X Games. Il fait partie des skieurs Freestyle les plus influents de sa génération.

Comme de nombreux adeptes de sports extrêmes, Tanner Hall a connu des blessures sévères durant sa carrière: fracture des deux chevilles, fracture des plateaux tibiaux et rupture des ligaments croisés des deux genoux, entre autres… Plutôt que de recourir aux analgésiques opioïdes addictifs, Tanner a décidé de se soigner grâce au Cannabidiol et n’a jamais caché sa consommation de Cannabis.

En UFC, de nombreux combattants avouent et même défendent ouvertement le fait d’avoir recours au CBD pour la récupération musculaire et le focus d’avant match. Nate Diaz et son frère Nick, Chris Camozzi, Cain Velasquez, etc. ne sont que quelques noms parmi les nombreux combattants de la meilleure ligue de MMA du monde ayant recours au Cannabidiol pour améliorer leurs performances.

Le Football américain est un sport très physique durant lequel se produisent de nombreux contacts violents pouvant engendrer des traumatismes corporels. À cause de ces chocs à répétition, les joueurs professionnels en fin de carrière – tels que Jim McMahon ou Ricky Williams – souffrent souvent de problèmes de mémoire, de maux de têtes, d’arthrite et de douleurs chroniques dans le cou et les épaules. Pour soigner ces traumatismes, on prescrit souvent aux joueurs des antidouleurs addictifs et dangereux pour la santé. C’est pourquoi il y a actuellement une bataille aux Etats-Unis – entre joueurs et fédération – pour que la NFL autorise à utiliser le cannabis comme anti-douleur.

Le Cannabidiol soulage douleur et inflammation - il est donc très prisé des amateurs de sport de combat
Le Cannabidiol soulage douleur et inflammation - il est donc très prisé des amateurs de sport de combat

Les combattants de MMA adorent les Vape-pen au CBD

Comment consommer du Cannabidiol dans le cadre sportif ?

Vapoter – Utiliser un vaporisateur permet d’éviter les effets négatifs liés à la combustion. Comme le cannabis est chauffé à des températures plus basses, aucun cancérigène n’est libéré. Il faut aussi savoir que le fait d’inhaler le Cannabidiol permet d’obtenir les effets plus rapidement par rapport à l’ingestion, ce qui fait que de nombreux sportifs se tournent vers ce type de consommation.

Aliments et huiles – Les aliments et huiles ne posent aucun risque pour votre santé et se profilent donc comme un choix évident pour la plupart des seniors. En mangeant, vous réduisez les quantités de cannabinoïdes absorbés de 10-20 % mais, comme ils sont transformés par le foie, la durée des effets est doublée et généralement plus intense. L’huile de CBD est peut-être la meilleure option – les flacons, petits et discrets, vous accompagnent partout et deux gouttes par prise suffisent pour ressentir les effets positifs du Cannabidiol.

Crèmes et onguents – Les crèmes et onguents aux extraits de CBD sont très appréciés par les sportifs. Par leur utilisation, ces produits sont très similaires aux baumes et pomades que les sportifs utilisent pour soulager leurs douleurs – comme les douleurs musculaires ou hématomes. Il existe des produits dérivés du Chanvre de toute sortes, tels que des crèmes cicatrisantes et des crèmes anti-douleur.

Et toi, tu utilises de l’huile de CBD ou d’autres produits de chanvre pour t’aider dans tes entraînements sportifs? Laisse-nous un commentaire ! ça nous intéresse 🙂

#BePartOfTheChange

Sincerely yours,

The Swiss Coffeeshop

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